Merasakan sakit pada bagian tubuh Anda? Tertawa saja! Sebuah
penelitian di Inggris menunjukkan bahwa tertawa mampu meningkatkan
toleransi manusia terhadap rasa sakit.
Tertawa bisa sangat membantu, terutama ketika Anda merasa sakit pada
tubuh. Tawa yang sepenuh hati membuat otot jantung dan paru-paru bekerja
keras dan menghasilkan hormon endorfin yang meredakan rasa sakit.
Ketika tingkat hormon endorfin naik, seseorang merasa lebih kebal
terhadap rasa sakit, ungkap kepala peneliti Robin Dunbar, profesor
psikologi evolusioner di Oxford University.
Dalam penelitian ini, ilmuwan melakukan enam eksperimen berbeda di
laboratorium dan satu eksperimen di dunia nyata. Eksperimen dilakukan
dalam bentuk kelompok kecil.
Dalam penelitian tersebut setengah relawan diminta menonton video
lucu sementara relawan lain diminta melihat video biasa seperti
instruksi bermain golf, merawat hewan peliharaan, dan lainnya. Tingkat
ketahanan rasa sakit para relawan kemudian diukur sebelum dan setelah
melihat video tersebut.
Hasilnya, peneliti menemukan bahwa relawan yang melihat video lucu
memiliki ketahanan rasa sakit yang lebih tinggi dibandingkan dengan
orang yang menonton video biasa. Relawan yang tertawa juga mampu menahan
rasa sakit lebih lama.
"Tertawa adalah obat terbaik untuk rasa sakit.
Endorfin yang dihasilkan saat seseorang tertawa mampu meningkatkan
sistem kekebalan tubuh. Orang yang sedang sakit akan lebih mudah sembuh
dan terhindar dari infeksi ketika tertawa.
