Teh hijau telah dikenal memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Salah
satu yang diyakini adalah memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Inilah zat yang mampu memberikan reaksi istimewa bagi tubuh. Sebab,
tubuh bisa terhindar dari berbagai masalah radikal bebas termasuk dalam
urusan kecantikan. Dikutip dari Boldski berikut berbagai manfaat yang bisa Anda raih dengan mengonsumsi teh hijau:
- Melawan jerawat. Teh hijau
mampu mengeluarkan racun-racun yang muncul saat terjadinya jerawat.
Racun ini letaknya ada di bawah kulit. Saat racun keluar, antioksidan
dalam teh hijau segera melindungi kulit dan menyembuhkan luka jerawat
yang ada.
- Melindungi dari sinar matahari. Kadar antioksidan
yang tinggi pada teh hijau mampu melawan pengaruh buruk dari paparan
sinar ultraviolet. Sinar ini kerap memicu percepatan penuaan kulit
hingga Anda lebih cepat tampak tua dan berkeriput.
- Mencerahkan kulit. Secara umum, teh hijau mengangkat racun-racun yang ada di bawah kulit.
Efeknya, kulit menjadi lebih ringan dan tampak cerah. Oleh karena itu,
konsumsilah teh hijau secara rutin untuk mempertahankan kebaikan kulit
Anda.
- Mencegah dan melawan kanker kulit. Antioksidan teh
hijau turut melindungi Anda dari kanker. Dan, kanker yang bisa dicegah
sifatnya umum. Anda bisa tercegah dari kehadiran berbagai jenis kanker,
termasuk kanker kulit.
- Membantu menormalkan berat badan. Teh hijau dapat
mempercepat metabolisme tubuh dan mengatasi berbagai masalah pencernaan.
Makanan yang masuk ke tubuh lebih cepat diproses cerna sehingga
mengurangi penumpukan lemak pada tubuh.
- Mencegah kerontokan rambut. Teh hijau dapat
memperkuat akar rambut dan merangsang folikel agar rambu terus tumbuh.
Ini bisa Anda lakukan dengan menerapkan air teh pada rambut Anda.
