Eits, yang gemar minum kopi jangan sewot dulu.
Sebuah penelitian terbaru menyatakan bahwa kebiasaan minum kopi lebih
dari 4 gelas per hari bisa menyebabkan datangnya kematian lebih cepat.
John Ochsner Heart and Vascular Institute di New Orleans lah
yang melakukan penelitian tersebut. Mereka melakukan riset dengan
melibatkan sekitar 40.000 responden orang dewasa usia 55 tahun ke bawah
yang memiliki kebiasaan mengonsumsi kopi.
Hasilnya, ya seperti pernyataan di atas. Minum kopi lebih
dari 4 gelas per hari yang dilakukan oleh orang dengan usia di bawah 55
tahun akan membuat mereka menemui kematian lebih cepat.
Walau demikian ada beberapa ahli yang meragukan kesimpulan dari
penelitian tersebut. Mereka menyatakan bahwa lingkup penelitian terlalu
sempit untuk melihat bagaimana kematian yang dialami oleh sebagian orang
responden sebagai akibat dari konsumsi kopi.
Di sisi lain, ada beberapa penelitian lain yang justru menemukan bahwa kebiasaan meminum kopi ternyata dapat menurunkan resiko berbagai jenis penyakit berbahaya seperti kanker, gagal jantung, serta lainnya.
Dilansir oleh USNews (15/08), hasil penemuan terbaru yang
mengungkap 21 persen kemungkinan kematian usia muda karena konsumsi kopi
berlebih itu memang masih menyisakan banyak pertanyaan yang belum bisa
dijawab.
Namun tak ada salahnya juga mengurangi konsumsi kopi Anda menjadi
dosis wajar, yaitu 1-2 cangkir per hari. Segala yang berlebihan memang
tak baik, bukan?
